녹십자 크릴오일 효능 좋은 내용

녹십자 크릴 오일 효능 좋은 내용. 올해 코로나로 가장 많은 사람들이 여름휴가를 가는 곳이 어디인지 아시나요? 단연 1위는 제주도라고 합니다. 그리고 2~3위를 다투는 곳이 부산과 강원도라고 하는데요. 다들 여름휴가는 어디로 다녀오셨나요? 편의점에서 파는 아이스크림 팥빙수 엄청 사다 놓고 집에서 우유 부어먹으니 너무 맛있어요. 옛날에 먹던 팥빙수 맛 나는 것 같기도 하고 집에서 팥빙수 먹는 게 최고 행복이에요. 완전 열대야 심해서 밤에도 자다가 몇 번이나 깨요. 제방에는 에어컨이 없고 에어컨 바람도 잘 안 와서 선풍기에 의존해야 하는데 어젯밤은 진짜 덥더라고요. 이럴 때마다 여름 너무 싫어요. 이번엔 녹십자 크릴 오일 효능 관련 내용을 알아볼까 합니다.

그리고 크릴오일은 인지질이 가장 중요한 부분을 차지합니다. 크릴로 만들어진 오일 안에는 인지질과 아스타잔틴, 오메가3 등의 다양한 성분이 있는데, 그중에서도 인지질은 핵심 성분이라 할 수 있습니다. 시중에는 크릴과 관련된 제품이 많이 있지만 함유량이 50% 이상이 제품을 구매해야 원하는 효과를 얻을 수 있습니다. 이를 확인할 수 있는 방법은 제품 케이스에 wcs 표시가 되어 있는지를 확인하면 됩니다.

녹십자 크릴오일크릴 오일 효능 추가적으로 그래서 혈관질환을 앓고 있거나, 흡연하시는 분들, 그리고 살이 많이 쪄서 고민인 분들은 크릴 오일을 섭취하면 좋은 결과를 볼 수 있을 것입니다. 이것을 고를 때, 인지질이 58% 이상 함유된 것을 고르는 것이 좋다고 해요. 즉, 가능한 인지질 함량이 높은 것을 고르는 게 좋다고 하고요. 아스타잔틴 또한 1,000 마이크로그램 이상 들어있는 것을 고르면 좋다고 하네요. 그리고 간혹 이것을 볼 때, 검붉은 것이나 새빨간 것 등등 다양한 색상을 띠는 것들이 있는 것을 발견할 수 있는데요. 가능하면 검붉은 색상을 가진 것을 고르는 것이 좋다고 하네요. 이러한 요령들을 잘 파악해서 나에게 잘 맞는 제품을 선택하시길 바랄게요.

크릴 오일에는 핵심성분인 오메가3뿐만 아니고 중요한 성분이 2가지가 더 있습니다. 바로 인지질과 아스타잔틴이에요. 인지질은 우리 몸의 구성하는데 주요한 성분이며 특히 뇌에서 수분을 제외할 경우 인지질이 50%를 차지할 정도로 중요한 성분이에요. 인지질은 친수성과 친유성이 동시에 있어 물에 잘 녹아 흡수가 빠르고 기름기에 친해서 체내 지방을 분해하고 중성지방과 질 나쁜 콜레스테롤을 소변이나 땀으로 배출해주는 성격을 지닌 성분이죠.

크릴 오일에 들어 있는 중요 성분 중 두 번째는 바로 아스타잔틴입니다. 아스타잔틴은 붉은색을 띠기에 크릴 오일이 붉은색으로 보입니다. 아스타잔틴의 가장 큰 효능은 항산화 성분입니다. 이 항산화 성분이 약해질 대로 약해지고 탄력조차 없는 우리의 혈관을 튼튼히 복구시켜 준답니다. 잘 아시는 항산화 성분인 블루베리에 많이 들어간 안토시아닌, 최근 광고 많이 하는 혈관 청소의 폴리페놀, 비타민E, 비타민C보다 항산화 능력이 훨씬 높습니다. 특히 비타민C의 6,000배나 높다고 하니 아스타잔틴 함량이 높을수록 좋다는 것도 꼭 기억하셔야겠네요.

평소 콜레스테롤 수치가 높았던 저였기에 이를 도와줄 성분을 찾다보니 크릴 오일을 알게 되면서 높았던 수치를 내리고자 먹게 되었는데, 효능을 여러 가지 찾아보니 도움될 사항들이랑 예방차원으로 먹어두면 좋은 사항들까지 알게 되어 전 꾸준히 챙겨 먹고 있습니다. 혹시나 평소 고혈압, 고지혈증, 콜레스테롤 수치가 높아서 걱정이시거나 아이들의 두뇌회전으로 도움을 주고 싶은 걸 찾고 계셨다면 오늘 한번 주목해보는 것도 좋을 것 같습니다!

녹십자 크릴오일 효능 외에도 크릴 오일을 섭취한 상태에서 상처를 입었을 경우 피가 응고되는 과정이 늦어져 출혈을 멈추는데 평소보다 오래 걸릴 수 있어 큰 수술이 예정되어있다면 크릴 오일 섭취는 중단해야 된다고 해요. 크릴 오일을 선택하실 때는 성분표에서 함량을 확인하고 다른 성분이 많이 첨가되었는지, 어떤 제품인지 등을 확인하고 선택하셔야 해요. 크릴 오일 적정 섭취량은 하루 1000~3000mg이며 제품마다 함량 차이와 음식 섭취에 따른 지방산의 양도 있기 때문에 선택하신 제품의 설명서에 적힌 복용법과 복용량을 따르셔야 해요.

혈관을 위해 먹는 영양제이니만큼 효능이 탁월하다고 하는데요. 특히 혈관 속 노폐물이라고 할 수 있는 콜레스테롤을 제거하는 데 좋습니다. 아버지의 경우 고지혈증을 앓고 계시는데 크릴오일과 식습관 개선, 그리고 운동을 통해 정말 많이 좋아지셨습니다. 겉보기에도 부종이나 뱃살이 많이 빠졌고요. 중성지방을 감소시키는 역할도 한다니 도움을 많이 받은 것 같습니다. 일반 생선 오일보다 더 흡수율이 높다고 하니 다음 구매할 때 저도 같이 섭취할 예정입니다. 과한 과대광고나 허위 광고도 많은 크릴새우의 오일, 꼼꼼하게 따져보며 드시길 바랍니다.

이상 녹십자 크릴오일 효능 포스팅을 마치겠습니다. 건강한 하루 보내세요.