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L포인트 사용처 한눈에 보기! L포인트 사용처 한눈에 보기! 오늘은 롯데 L포인트 사용처에 대해서 알아보겠습니다. L포인트로 적립은 많이 하고 있는데 사용처가 어딘지 잘 모르고 있다면 이번 기회에 알아보세요. 특히 자주 사용하는 곳은 기억해 두었다가 포인트를 경제적으로 사용하시길 바랍니다. 1. L포인트 사용처 (쇼핑) ▲L포인트 사용처입니다. 11번가, 금호타이어, 까스텔바작, 난닝구닷컴, 네이버 페이, 닥터자르트, 더바디샵, 라젤로, 라코스테, 롭스, 롯데 빅마켓, 롯데ON, 롯데 글로벌 로지스, 롯데마트, 롯데면세점에서 이용이 가능합니다. 하지만 적립과 사용이 구분되어 있으니 주의해서 보시길 바랍니다. ▲계속해서 L포인트 쇼핑부문 이용처인데요. 롯데몰 김포공항점, 롯데백화점, 롯데슈퍼, 롯데아웃렛, 롯데 영플라자, 롯데월드 몰,.. 2020. 7. 6.
체중감량을 위한 식사습관 11가지 체중감량을 위한 식사습관 11가지 다이어트를 위해서는 다양한 방법이 있는데요. 보통 식사량을 줄이거나 운동을 열심히 하는 방법을 사용합니다. 둘 다 동시에 활용하면 당연히 효과는 더 좋겠지요? 하지만 개인 여건상 체육관이나 헬스장을 이용하기 어려운 경우도 있습니다. 이런 경우에는 체중감량을 위해서 식사량을 줄이고 바른 식사습관을 가져야 합니다. 그래서 오늘은 체중감량을 위한 식사습관에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 체중감량을 위한 식사습관 11가지 1. 커피보다는 차를 드세요. 커피나 홍차는 카페인이 많이 들어있습니다. 그러므로 둥굴레차나 녹차 등을 드세요. 차를 먹을 때도 설탕은 넣지 않는 게 좋겠죠? 2. 빵이나 떡, 국수는 밥과 비교해 열량이 작지 않은데도 많이 섭취할 수 있으므로 되도록 많이 먹지.. 2020. 7. 4.
JTBC2 채널번호 지역별로 보기! JTBC2 채널번호 지역별로 보기! 오늘은 재미있는 프로그램이 많이 있는 JTBC2 채널번호를 지역별로 확인해 보겠습니다. JTBC2에는 아는 형님, 뭉쳐야 찬다, 비긴 어게인 코리아 등 여러 재미있는 프로그램을 방영하고 있습니다. 그러므로 지역별로 서비스되고 있는 채널번호를 확인하여야 좋아하는 방송을 재미있게 볼 수 있겠죠? 자 그럼 지역별로 하나하나씩 채널번호를 알려드리겠습니다. 1. JTBC2 서울 채널번호 ▲JTBC2 서울지역의 채널번호는 27개가 있습니다. 방송사도 '딜라이브'와 '현대HCN'', 그리고 CJ헬로비전' 등의 케이블 TV 방송사가 있습니다. 아날로그와 디지털의 채널번호가 다르니 구분해서 확인하시길 바랍니다. 2. JTBC2 인천/경기 채널번호 ▲JTBC2 인천 및 경기지역 처널번호.. 2020. 7. 3.
Jan Feb Mar Apr May Jun July Aug Sep Oct Nov Dec 몇 월? Jan Feb Mar Apr May Jun July Aug Sep Oct Nov Dec 몇 월? 영문 양식으로 보고서를 쓸 때나 인터넷에서 글을 보다가 갑자기 월별 영어 약자가 기억 안 날 때가 있죠? 그래서 오늘은 월별 영어 약자에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1월: Jan (January) 1년 열두 달 중에서 한해를 여는 첫벌째 달입니다. 서양 어원은 야누스(Janus)라고 하는 로마 신화에 나오는 신의 이름에서 기원되었다고 합니다. 2월: Feb (February) 1년 열두 달 중에서 두번째 달입니다. 4년에 한번 윤달인 2월 29까지 있고 평년은 28일까지 있습니다. 서양 어원은 옛 로마의 제천 형사의 이름인 페브루아(Februa)에서 유래되었다고 합니다. 고대 로마에서는 2월에 새로운 해를.. 2020. 7. 3.