타트체리 부작용2 타트체리 복용법 타트체리 복용법 안녕하세요. 좋은 하루 보내고 계신가요? 날씨도 쌀쌀해졌는데 감기 조심하시고요. 오늘은 그런 의미에서 몸에 좋은 타트체리 복용법에 대해서 알아볼까 합니다. 타트체리 복용법 신맛이 많이 나기 때문에 위에 부담이 갈 수 있어서 몸에 좋다고 너무 많이 드시는 것은 오히려 위장을 해칠 수 있어서 적당량을 드시는 것이 좋고 빈 속에 먹는 것보다는 식후에 드시는 것이 훨씬 위에 무리가 가지 않게 먹을 수 있는 방법입니다. 타트체리를 연근과 함께 먹으면 더 효과가 좋은데 연근의 타닌 성분과 만나면 강력한 항산화 효과가 더해지기 때문인데 연근을 이용한 타트체리 피클을 만들어서 먹으면 더 좋은데 그 레시피를 공유하자면 소독한 유리병에 연근을 잘라 넣고 식힌 단촛물을 절반 정도 붓고 주스 비율을 1:1로 .. 2020. 11. 16. 이전 1 2 다음 more
